Okej, alla vet hur viktig musiken är för gruppträningen och Sh'bam är verkligen inget undantag, den är kanske ännu viktigare!
Jag har tagit fram en Spotifylista över just mina favoritlåtar.
Vilka är dina? Lämna gärna en kommentar via Bloggen eller mejla!
Jag har tagit fram en Spotifylista över just mina favoritlåtar.
Vilka är dina? Lämna gärna en kommentar via Bloggen eller mejla!
Läs också: Bodypump 86 - Steg för steg!
Jag håller på att lyssna igenom den för första gången just nu :) Jag lovar att rapportera så fort jag är klar :) Än så länge är det väldigt lovande! Får du nån instruktör att köra det passet ska jag verkligen försöka komma :D
SvaraRaderaVet du förresten om det är nån Sh'Bam eller BP i Östhammar 16-18/7? Jag är i Österby då och vill gärna hitta bra gruppträning :)
Hej Anna!
SvaraRaderaSh'bam är kl 19 på måndagar och bodypump är kl 19.15 på torsdagar.
Min semester börjar den 18:e så tyvärr ingen Sh'bam när du är där :(
Går efterföljande måndag.
Hej igen. Jag får backa på det där. Det är semesterstängt och gruppträningen börjar igen v30.
RaderaSe även http://www.osthammar.se/sv/Kultur--fritid1/Idrott-motion--halsa/Sim--och-sporthallar/Frosakershallen/Grupptraning/
Det var synd att det var stängt, jag får ta med racern och joggingskorna istället!
RaderaHar du sett att jag bloggar? Väldigt garnnördigt :p
RaderaSynd att det inte var veckan efter... hade varit kul att sh'bam:a lite tillsammans. Jag har inte kört 12:an.... ;)
Radera